Técnica Glaciar
Consiste en visualizar un glaciar gigante o iceberg encima de lo que necesites enfriar, como el planeta, enemigos, hijos, familia, trabajo, celular, etc. También lo puedes poner adentro y atrás del hígado y sobre el tercer ojo de la persona.
TESTIMONIO DE UNA MADRE DE HIJO CON BULLYING:
Hola, querida Frances:
Tengo un hijo de 14 años y hace dos semanas me dijo que en la escuela había dos chicos que lo molestaban. Le dije que él tenía la solución en sus manos y me dijo “sí hago mantras mamá, pero no funcionan”. Le recordé la técnica glaciar y empezó a hacerla. Le dije “puedes también mandarles telegramas”. Tiene una semana que los chicos que lo molestaban ya lo dejaron en paz, incluso uno de ellos ahora quiere que mi hijo sea su amigo, y le dijo que si alguien trataba de lastimarlo, él iba a cubrir su espalda… y le dije a mi hijo “¡ves que tú tienes la solución en tus manos a tus problemas!”.
Mil gracias, Frances.
Técnica Crea con tu tercer ojo
Esta técnica es muy profunda, intensa y fuerte, es para mantristas nivel universitario. Debes tener ya tu intención bien definida. Consiste en visualizar una imagen en el futuro donde ya se haya logrado tu intención. Esa imagen/foto se construye en la mente, debe tener todos los elementos y detalles reales (ropa, olores, sonidos, colores, artículos, etc.), mientras más elementos haya y que existan, mucho mejor. Lo distinto de esta técnica es que construyes la foto y la pones dentro del chakra del tercer ojo, llevas la respiración ahí y la ves todo el tiempo que haces el mantra. Al hacer el mantra, puedes tropezar con lo que no te permite realizar tu intención, entonces, vas a ese “obstáculo” y haces lo que tengas que hacer para quitar ese bloqueo.
Trabaja con el chakra tercer ojo.
Mantra de purificación
Para repetir los mantras, las palabras se repiten en silencio en la mente y se saca el aire por la boca. También puedes hacer los mantras para otras personas: antes de empezar a hacer un mantra, le dices a Dios, “este mantra es para (nombre de la persona)”.
El mantra de purificación es: Aunque (y pones lo que quieres purificar), me amo y me acepto.
Telegrama astral
Sirve para atender la parte energética que está dando ataques de pánico y echa a perder la tranquilidad mental.
Repetir en silencio en la mente y enviar el mantra telegrama al chakra corona TENGO FE, luego ir abajo del chakra raíz y repetir QUIERO ESTAR/VIVIR, y por último ir al plexo solar y repetir SOY PODEROSA/TENGO PODER.
Trabaja con los chakras corona, raíz y plexo solar.
Mudras
Apana Mudra: Con las dos manos, unir las yemas del pulgar, el anular y el dedo medio, mientras los otros dedos permanecen extendidos.
Los mudras despiertan los tres chakras (raíz, sexual y plexo solar) donde se encuentra la prosperidad.
Armonización
Sirve para alinear, enfocar y proteger los chakras. También sirve para centrase y desconectarse de los problemas del día y de pensamientos compulsivos. La armonización mantrista ayuda a cerrar la puerta al infierno y a alinear tus chakras.
Video de Armonización Mantrista
Por favor respiren y lleven su consciencia al punto más bajo del tronco de su cuerpo que queda entre los órganos sexuales y el ano que es donde está el chakra raíz.
Puerta al infierno: baja 2 pulgadas más, ahí paralela al piso hay una puerta que se llama la puerta del Brahamavara, que es la puerta al infierno. Asegúrense de que está cerrada. Si está abierta, la cierran. Si se abre de nuevo sigan cerrándola hasta que se quede cerrada. Si no ven la puerta, visualizan una, la inventan con su mente y la cierran.
Chakra Platino: suban un poco, allí van a estar en el lugar del nuevo chakra descubierto: el chakra platino; no gira ni a la derecha ni a la izquierda, sino está derechito.
Nota de Frances: El chakra Platino es una plataforma para el Merkaba de nosotros para cuando necesite despegar. Si hay cualquier accidente nuclear, cualquier explosión, el planeta se sale de su eje y sale por el Universo así, es el chakra que necesita estar bien. Es el chakra que está muy asociado con lo que es el purgatorio, sentimientos de culpabilidad.
Ahí ustedes visualizan que construyen una flor de loto con pétalos color platino. Todas las flores de loto que van a construir tienen que tener una pulgada más ancha que los hombros.
“Las flores de loto florecen hasta en un pantano.”
Chakra Raíz: ahora suban a ese punto entre los órganos sexuales y el ano, ese es el chakra raíz, lo convierten en una flor de loto con pétalos color rojo.
Chakra sacral sexual: suban 2 pulgadas más y debajo del ombligo está el chakra sacral sexual, y lo convierten en una flor de loto pétalos color naranja.
Chakra Plexo Solar: de ahí suban 6 pulgadas, al plexo solar y lo convierten en una flor de loto pétalos color amarillo.
Chakra Corazón: y suban hasta el pecho y en medio se encuentra el chakra corazón… respiren y lo convierten en una flor de loto color verde nilo.
Chakra Garganta: suban a la garganta, lo convierten en una flor de loto con pétalos azules.
Chakra Tercer Ojo: suben al chakra tercer ojo y lo convierten en una flor de loto color azul índigo.
Chakra Corona: suban al chakra corona y lo convierten en una flor de loto mil pétalos o blanco o color lila.
Extienden su Santo Grial hasta el néctar de Dios: en la parte de arriba de tu cabeza hay una puerta, la abren y su eje central que es su Santo Grial (donde están las intenciones de ustedes de todas las encarnaciones), y ese canal que es un embudo arriba, sube automáticamente cuando abres esa puerta y va a tropezar con un néctar color naranja, que es la consciencia de Dios. Empiezan a canalizar ese néctar para que entre en su Santo Grial y entre a las 72,000 cuerdas que tenemos todos. Sigan respirando y extendiendo las cuerdas. Lleven su respiración especialmente a donde están las cuerdas donde ustedes tienen un defecto en el cuerpo o mucho dolor. Las cuerdas que salen del eje central son como un cepillo redondo.
Protección a su casa porque el Fung Shui es importante: la base del feng shui es la conexión entre tu destino y tu casa. Ahora visualicen que están en el mismo centro de su casa. La cúpula que se forma con esas cuerdas es como las ramas de un árbol que los protege. Visualicen que salen raíces del tronco, de su Santo Grial y se entierran muy profundo y muy extenso para darles mucha estabilidad. Su casa está totalmente atada a su destino porque esas 72,000 cuerdas se extienden ahí. Por eso la importancia de la casa. Si ustedes viven en un auto, esa es su casa y sus cuerdas van a estirar ahí. Sigan respirando por 2 minutos…
